ชีวิตที่ไม่เหลืออะไรเลยจะหาทางออกยังไงดี

เคยมีแฟนก็เลิกกันแล้วพอเลิกกันไปสักพักชีวิตก็ตกต่ำลงกว่าเดิมเพราะเครียดความรุ้สึกแบบมันไม่เอาอะไรอีกเลยกับชีวิตตอนนี้เคยติดยาแล้วเลิกไปได้นานหลายปีมากแล้วแต่ตอนนี้ดันมาติดเพราะจิตใจไขว้เขว๋เพราะเพื่อนมาที่บ้านปัจจุบันอยู่คนเดียวแม่ไปอยู่ต่างจังหวัดหลายเดือนจะหาแฟนใหม่ก็กลัวเพราะอยากทำให้ตัวเองดีขึ้นกว่านี้มีงานการที่มั่นคงกว่านี้ก่อน บางวันก็นอนหลับบางวันก็หลับยากเพราะในสมองจะคิดไปเรื่อยเปื่อย😢